人类的大脑并非一个和谐的整体，而更像一台“七拼八凑攒出来的电脑”。 1. **情绪大脑（原始主板）**：这是古老、强大、深植于基因的“老功臣”。它在数百万年的进化中形成，掌管着物种最基本的生存功能——食物、性、危险规避、社会连接、道德感等。它的运作方式是本能的、自动的、快速的，并且拥有巨大的权力。 2. **理性大脑（新式CPU）**：这是进化上新近出现的“新皮质”（Neocortex）。它拥有强大的计划、分析、语言和抽象思维能力。它能理解现代社会的复杂规则，但相对于情绪大脑，它是一个“新人”，权力较弱，常常在与情绪大脑的直接对抗中败下阵来。 > 为什么投降的一方反而是代表着更高级认知能力的理性大脑？从进化角度来说，我们原始的情绪大脑早在远古就已经存在，并且为物种的生存繁衍做出了卓越的贡献……情绪大脑的进化年代要比理性大脑久远得多，它就像漫长岁月中伴随着生物一路进化走过来的老功臣，拥有强大的权力和力量。 > -- [[暗时间 -- 思维改变生活]] 这种割裂解释了为何我们“知道”该做什么，却常常“做不到”。因为理性大脑懂得长远道理，而情绪大脑只在乎当下的感受和源自远古的冲动。 [[理性（第二）大脑 tends to justify 情感（第一）大脑]]