#pain 释加牟尼的第二支箭 > 当一个人被一只箭射中的时候，他其实被两只箭射中。第一只箭就是那只物理意义上的箭，这只箭带来的疲惫与痛感；而第二只箭则是心理意义上的，其原因在于你想要回避痛苦的期望与无法回避痛苦的现实之间，他无奈落差带来的“2阶痛苦”。 -- [[暗时间 -- 思维改变生活]] [[Trauma is not what happens to you, but what happens inside of you as a result]]