## 回顾与总结 ### 1. 社交的扩大和深入 这一周加大了社交属性，加深了与 Katherine & Havana 的交往（交换手链，一起吃饭，两次散步，她待在我房间里聊天），更加融入社群（参加 Chinese community cooking，参加深夜 card game） 一方面，更深入的社交带给了我更多的人际交往的机会 (Katherine showing Louiesa & Yoyo Shi around my room) 与愉悦；另一方面，我也深知一切和人的情感都是暂时的幻象，最终还是要面对自己的生活和自己的未来。 ### 2. 第一次流动性危机 开学第一周任务的安排就遇到了流动性危机，预示了接下来几个月的强度。 ![[Screenshot 20250914 at [email protected]]] 下周和下下周的 deadline 使得压力全部给到了下周和下个周末，包括各个学科的最后一次考试，任务，或者项目截止日期。 #### 根源 1. 平时的时间完全没有得到充分利用，放学后状态不佳，无法说服自己做不得不做的事情。 2. 更多的晚上的本应该专注的时间分给了社交活动或者他人。 根源的根源还是对 chores 的逃避，不论是通过社交还是捣鼓自己的东西。 ## 调整与提高 1. 保持适度的社交即可，加强对自己时间的把控 2. 充分利用放学之后到晚饭的时间 -- 尽量去 Mensa Focus，趁自己还没注意就逼迫进入状态 3. 重新开始记录每日 Vitals 数据 4. 重新建立对 "Today's Commitment" 的尊重和重视